Добавка

5 фруктов, которые вызывают метеоризм – бережем плоский живот

yablМетеоризм, как это ни парадоксально, могут вызвать фрукты, которые очень полезны в питании. Причина в содержании фруктозы.

Первая группа виновников метеоризма – это сухофрукты. Они могут быть найдены в компотах, кексах и других десертах. Как избежать неприятных побочных эффектов?

Сухофрукты

Сушеные фрукты, особенно сливы, наши бабушки применяли преиму

Подробнее...

Жульен с кальмарами и грибами

Жульен с кальмарами и грибами

Интересный рецепт приготовления жульена с кальмарами и грибами. Кальмары в сочетании с белыми грибами добавят в блюдо изысканности и неповторимости.

Подробнее...

Холодные закуски из овощей

Холодные закуски из овощей

Чаще всего овощи используют для приготовления салатов и винегретов, а также для гарниров к различным блюдам.

Подробнее...

Коучинг – синергия в партнерстве

Коучинг – синергия в партнерстве

Продвигаясь по жизненному пути, любой из нас с каждым прожитым годом отмечает для себя определенный рубеж, подводя итоги своим успехам и достижениям.

Подробнее...